En Suecia el solsticio de verano brilla intensamente como el día más largo del año, tan largo que en las noches del norte del país el sol no se pone esa noche, La efímera esencia de ese día luminoso significa la inspiración de la tierra a lo largo del año y nos recuerda que celebremos y gocemos de todos los placeres de la vida absorbiéndolos con todas las células de nuestro cuerpo.
Para mí el verano es libertad, alegría, ganas de jugar, caminar descalza, tomar el sol, estar presente a todos los placeres aunque sean simples, que ofrece esta maravillosa estación. Especialmente en Suecia me siento invitada a participar del florecimiento de la naturaleza y celebrar todas las formas en las que mi vida también florece.
Los antiguos chinos celebraban la tierra, la feminidad y las fuerzas yin al llegar el verano. Los antiguos paganos honraban el ecuador del verano con hogueras y en Suecia celebran la llegada del solsticio decorando un árbol y bailando a su alrededor en un ritual mágico y llenos de alegría.
Te animo a que conviertas en tu prioridad el disfrute de las delicias del verano, mientras haces las actividades de la vida diaria. Disfruta de un paseo matutino, yoga al aire libre, picnics en el parque, caminar descalza sobre el césped, cenas a la luz de las velas en las terrazas, la salida o la puesta de sol, paseos en bicicleta, los baños en la playa, dormir la siesta. Atrévete a disfrutar, y dale a tu cuerpo esa dosis de placer que tanto necesita.
Con amor
Yolanda
The joy of summer
In Sweden the midsummer glow like the longest day of the year, so long that in the evenings in the north the sun does not set that night, the ephemeral essence of that bright day means the inspiration of land along the year and reminds us to celebrate and we enjoy all the pleasures of life absorbing all the cells of our body.
For me summer is freedom, joy, playfulness, walking barefoot, sunbathing, be present at all even simple pleasures which offers this wonderful season.
Especially in Sweden I am invited to join the blossoming of nature and celebrate all the ways in which my life also flourishes.
The ancient Chinese celebrated the earth, femininity and yin forces as summer arrives. The ancient pagans honored the summer with bonfires Ecuador and Sweden, celebrate the arrival of the solstice by decorating a tree and dancing around in a magical ritual and full of joy.
I encourage you to become your priority to enjoy the delights of summer, while doing the activities of daily living. Enjoy a morning walk, yoga, picnics in the park, walking barefoot on the lawn, dinner by candlelight on the terraces, sunrise or sunset, bike rides, bathrooms on the beach , napping.
Dare to enjoy, and give your body that dose of much-needed pleasure.
with Love
